收藏 男人預防早泄吃什麽好及早泄的預防方法

男人早泄的預防方法

避免頻繁手淫,節制房事。頻繁手淫或房事過頻,使身體處於疲勞狀態,過於疲勞造成身體的虛弱,極易出現早泄,因此朋友應避免過度手淫、房事過頻。

正確學習掌握有關性的知識。臨床上有很多部分是由於夫妻雙方性知識缺乏,或對性知識的認識不正確造成精神過度緊張,交感神經高度興奮所致。因此應進行夫妻雙方性教育,正確掌握有關的性知識。

對自己的性能力產生懷疑,只會導致心理性的早泄。早泄突出的表現為夫妻性高潮不能充分實現,女方性要求屢次失敗,作為丈夫覺得自己對不起妻子,為此大為傷感而內疚,或誤認為自己的性功能本身就不如別人,感到自己失去了男子氣。

由於受傳統觀念的影響,過分強調精的作用,而使壹些發生早泄的患者擔心自己身體某壹臟器出現了問題,認為是腎虛而大進補劑壯陽,結果補得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現上火現象。性格內向、敏感多疑的人更易引發疑病性精神障礙而發生陽痿。

接下來,再來看看能預防早泄的食物是什麽吧。

男人預防早泄吃什麽好

牡蠣、魚蝦等。因為它們都含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

泥鰍。泥鰍富含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含壹種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

人參。每天吃壹克西伯利亞或韓國人參將有助於緩解疲勞和緊張,尤其是對於那些工作壓力特別大的人很有幫助。同時,人參還可以增強人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有問題,還可以試試銀杏酚,每天食用兩到三次,每次40到60毫克。銀杏酚促進腦部血液循環,但是,很少有人知道,銀杏酚也會促進陰部血液循環。

香蕉。香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺,這是壹種能作用於大腦使其產生快感、自信和增強性欲的化學物質。

大蒜。研究證明,大蒜可以迅速增強性欲,而且促進男性和女性陰部血液循環,刺激性感覺。每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。

男人預防早泄除了要做到以上幾點以外,還應該要有樂觀開朗的心態。

早洩的狀態一直沒有改善,又想跟女朋友房事怎麼辦?

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不過吃壯陽藥都有副作用,且吃藥都有禁忌,接下來為大家介紹必利勁的五大問題

必利勁副作用有哪些?

泌尿科醫生:臨床發現,男性朋友在服用必利勁治療早洩時可能會出現輕度頭痛以及噁心、暈厥等必利勁副作用,不過這些症狀都是暫時性的,並且會在短時間內快速消失,所以各位男士可以放心服用藥物。事實上,必利勁這種藥物對人體所產生的副作用是非常小的,除了一些禁忌人群之外,患有早洩的男士均可在泌尿科醫生的指導下服用必利勁來治療疾病。

服用必利勁要注意什麼?

泌尿科醫生:必利勁 POXET-60mg 這種藥物目前已經在全球近60個國家被批准用於早洩的治療,而且患者在服用必利勁後能夠有效改善早洩的指標,並達到增強射精控制能力和提高性生活品質的效果,這對延長陰道內射精的潛伏時間也很有幫助。患者在服用首次服用必利勁時可選擇在在性生活開始前1-2小時內服用,服用後至少再喝500cc的水,這樣做能使幫助迅速消除頭痛以及噁心的副作用。此外,建議患者首次服用必利勁劑量為30mg,如果用藥後發現效果不是很滿意,且副作用也在可接受範圍內,則可將劑量增加至60mg的最高推薦值。

必利勁的作用

必利勁是治療早洩的,可以有效延長性生活的時間,讓夫妻雙方都獲得性快感,主要的作用原理就是能夠抑制射精反射,而且還能夠增強控制射精的能力。

必利勁的服用方法

大家可以在餐前或者是餐後兩小時服用必利勁,建議服藥後小口小口的慢慢喝至少500cc的水,讓藥效平均的吸收,如果發現有嚴重暈厥以及頭暈等症狀是不建議服用的。在滿18歲到64歲之間的成年男性朋友們,第一次服用劑量是30mg,在性生活前1-2小時之內服用,。另外最大劑量的使用頻率是每日最多一次,不可超量服用,因個人體質不同,藥效的效果大小也會有差異,首次服用後只要能延時2分鐘都是有效的,也有的人首次服用效果不明顯,可多嘗試3-4次,如果30mg效果並不明顯,可以適量的增加藥物的劑量,最大只能增加到60mg。

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